ウエムラサイクルパーツへグローブとサドルを買いに!&きすけのうどんライド!!! [ロードバイクでライドに出かけよう!]
昨日は妻と二人で枚方の【バードル】で飲み放題。
完全に二日酔いです。
スポンサーリンク
今朝は気温が氷点下。清滝峠は厳しそうだったので、冬用のグローブを見にウエムラサイクルパーツへ!
【今回撮った動画】
ロードバイクでウエムラサイクルパーツ&うどん屋【きすけ】
先週iphoneを6から8に替え、ライドケースが少し合いませんでしたので若干加工。
嵌る様になりましたが、ケースより保護シールの方が出ている・・・7用のカバーを買うか!?
買うならamazonですね!
TOPEAK(トピーク) ライドケース (iPhone 7用) セット ブラック
今回のGARMIN ガーミン のデータ
ウエムラサイクルパーツでは
〇妻の冬用グローブ
〇私の冬用グローブ(パールイズミ)PEARL IZUMI グローブ
〇私のDEROSA用のサドルselle sanmarco(セラ サンマルコ) スクアドラ ダイナミックワイド
を購入
元々DEROSA IDOLにセットされていたサドル
今回交換したサドル
交換前にコラムヘッドからの長さを計っておくと調整要らず
79gの軽量化&尿道痛の回避
次のローラー練の時にレビューをアップします!
ローラーの時はレーパンを履いていないので痛くなってました。
うどん屋【きすけ】へは初めて行きましたが・・・美味しかったです!お勧めです!
明日からまた仕事ですね・・・
スポンサーリンク
※動画はこちらで撮っています
RICOH 防水アクションカメラ WG-M1
貧脚女子が履いてるホイールをAmazonで見る
FULCRUM(フルクラム) RACING 3 レーシング3 シマノ用
Wiggleで見る
フルクラム レーシング3
【最近撮った動画】
ロードバイクでウエムラサイクルパーツ&らーめんCielへ
2018年初ライド。ロードバイクで【城南宮】へ初詣と【麺場 田所商店】へグルメライド!
貧脚女子の復帰ライドは年越しそばライド!
フルクラムレーシング3のレビュー動画(RS81C35との比較)
Google Homeを使ってみました!chromecastも!
ロードバイクで貧脚女子が・・・ドラフティングは要注意!
貧脚女子がロードバイクでメタセコイア並木の紅葉&激坂へ!
貧脚女子とロードバイクで休むダンシングの練習
オークリーのアイウェア【RADAR EV PATH】のレビュー動画
貧脚女子が三本ローラーで手放しに挑戦してみると・・・
貧脚女子がロードバイクトレーニング【タバタ式インターバル】初挑戦!
ロードバイクで【るり渓】へヒルクライムTTをしに行ってきました
ロードバイクで効率良く脂肪を燃焼させる心拍数
ロードバイク【インターバルトレーニング】シマノRS81C35&DEROSA IDOL
貧脚女子が北摂ヒルクライマーに人気の【勝尾寺】へヒルクライムして来ました
ロードバイクで全力ヒルクライム【清滝峠】心拍MAX184bpm
貧脚女子が三本ローラーでメディオトレーニングに初挑戦!
フルクラム レーシング3玉当たり調整【ロードバイク】メンテナンス
フルクラムレーシング3を履いてヒルクライムTTに清滝峠へ行ってきました!
激坂の先にある秘境のパン屋【308】へ行って来ました!
貧脚女子のロードバイクから発生する異音
スポンサーリンク
サラリーマンのランチのブログ
youtubeにアップしたロードバイクの動画の過去記事
ロードバイクでライドの過去記事集
インターバルの過去記事
プログレッシオーネの過去記事
メディオの過去記事
ロードバイクと筋トレ以外の過去記事集
筋トレの動画をyoutubeにアップした記事
ダンベルトレーニングの過去記事集
腕立て伏せと懸垂の過去記事集
愛車VOXYの過去記事
AD
完全に二日酔いです。
スポンサーリンク
今朝は気温が氷点下。清滝峠は厳しそうだったので、冬用のグローブを見にウエムラサイクルパーツへ!
【今回撮った動画】
ロードバイクでウエムラサイクルパーツ&うどん屋【きすけ】
先週iphoneを6から8に替え、ライドケースが少し合いませんでしたので若干加工。
嵌る様になりましたが、ケースより保護シールの方が出ている・・・7用のカバーを買うか!?
買うならamazonですね!
TOPEAK(トピーク) ライドケース (iPhone 7用) セット ブラック
今回のGARMIN ガーミン のデータ
ウエムラサイクルパーツでは
〇妻の冬用グローブ
〇私の冬用グローブ(パールイズミ)PEARL IZUMI グローブ
〇私のDEROSA用のサドルselle sanmarco(セラ サンマルコ) スクアドラ ダイナミックワイド
を購入
元々DEROSA IDOLにセットされていたサドル
今回交換したサドル
交換前にコラムヘッドからの長さを計っておくと調整要らず
79gの軽量化&尿道痛の回避
次のローラー練の時にレビューをアップします!
ローラーの時はレーパンを履いていないので痛くなってました。
うどん屋【きすけ】へは初めて行きましたが・・・美味しかったです!お勧めです!
明日からまた仕事ですね・・・
スポンサーリンク
※動画はこちらで撮っています
RICOH 防水アクションカメラ WG-M1
貧脚女子が履いてるホイールをAmazonで見る
FULCRUM(フルクラム) RACING 3 レーシング3 シマノ用
Wiggleで見る
フルクラム レーシング3
【最近撮った動画】
ロードバイクでウエムラサイクルパーツ&らーめんCielへ
2018年初ライド。ロードバイクで【城南宮】へ初詣と【麺場 田所商店】へグルメライド!
貧脚女子の復帰ライドは年越しそばライド!
フルクラムレーシング3のレビュー動画(RS81C35との比較)
Google Homeを使ってみました!chromecastも!
ロードバイクで貧脚女子が・・・ドラフティングは要注意!
貧脚女子がロードバイクでメタセコイア並木の紅葉&激坂へ!
貧脚女子とロードバイクで休むダンシングの練習
オークリーのアイウェア【RADAR EV PATH】のレビュー動画
貧脚女子が三本ローラーで手放しに挑戦してみると・・・
貧脚女子がロードバイクトレーニング【タバタ式インターバル】初挑戦!
ロードバイクで【るり渓】へヒルクライムTTをしに行ってきました
ロードバイクで効率良く脂肪を燃焼させる心拍数
ロードバイク【インターバルトレーニング】シマノRS81C35&DEROSA IDOL
貧脚女子が北摂ヒルクライマーに人気の【勝尾寺】へヒルクライムして来ました
ロードバイクで全力ヒルクライム【清滝峠】心拍MAX184bpm
貧脚女子が三本ローラーでメディオトレーニングに初挑戦!
フルクラム レーシング3玉当たり調整【ロードバイク】メンテナンス
フルクラムレーシング3を履いてヒルクライムTTに清滝峠へ行ってきました!
激坂の先にある秘境のパン屋【308】へ行って来ました!
貧脚女子のロードバイクから発生する異音
スポンサーリンク
サラリーマンのランチのブログ
youtubeにアップしたロードバイクの動画の過去記事
ロードバイクでライドの過去記事集
インターバルの過去記事
プログレッシオーネの過去記事
メディオの過去記事
ロードバイクと筋トレ以外の過去記事集
筋トレの動画をyoutubeにアップした記事
ダンベルトレーニングの過去記事集
腕立て伏せと懸垂の過去記事集
愛車VOXYの過去記事
AD
初心者の私にはポジショニングは一番の悩みの種です。
サドルは現在SMPで落ち着いているのですが コラムヘッドからサドルの先端までの長さを測っておく事も大事な事ですね。
とても参考になりました ありがとうございます。
miyaさんはロードバイクへの知識が豊富なのでこれからも
ポジショニング・ローラー練習等参考にさせて頂きます<(_ _)>
by muua (2018-01-29 11:00)