ロードバイクの室内トレーニングの様子をYOUTUBEにアップしました。

先週の日曜日は体調不良でライドに出れず、夕方にスマートトレーナー＆ZWIFTで室内トレーニングをした時の動画をYOUTUBEにアップしました！

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【今回撮った動画】

スマートトレーナーでロードバイクの室内トレーニング【360°】VR動画

【ガーミンコネクトにインポートしたzwiftのデータ】



30分程しかしませんでしたが、スタートし約3分後ヒルクライムのＴＴ区間があり、ゴール地点では437ｗ、168bpmまで回しました。



終盤でスプリント区間もあり、733w、175bpm。



スタート地点が分かりづらく途中でシフトアップする失態。

ユルポタのつもりでしたが、そこそこハードなトレーニングになりました。

スマートトレーナーがあると何時でもロードバイクに乗れるので、これからの時期には必需品ですね！

【スマートトレーナーの紹介動画】

スマートトレーナー買いました【Tacx Neo Smart】



TACX NEO SMARTを買うなら34％引きで115,000円になってる今でしょ！

動画は360°カメラで撮っています



SAMSUNG サムスン Gear 360度 VR 4K カメラ SM-R210

安くなり過ぎですね！！！

【最近行ったスマトレメニュー動画】

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タグ：YouTube TACX NEO SMART 360°動画 gear360 ロードバイクトレーニング