三週間振りのライドは【はらドーナッツ】と【Boulanger S.KAGAWA】 [ロードバイクでライドに出かけよう!]
先週の日曜日は妻とライドに出掛けました。
膝を痛めていた貧脚女子は三週間振りのライドです。
山坂道は厳しそうだったので淀川サイクルロードをポタリングです。
スポンサーリンク
【今回のライドのガーミンのデータ】
私は前日に飲み過ぎていたので終始貧脚女子ペースでした。
午前中とは言え出発時から33℃を超えていたので暑かったです。
はらドーナッツでハンバーガー、ホットドック、ドーナッツを昼食用に購入しソフトクリームを食べて来ました。
Boulanger S.KAGAWAのハード系のパンは美味しいですね!
【今回撮った動画】
ロードバイクでポタリング【はらドーナッツ】【Boulanger S.KAGAWA】
撮影に使用している360°カメラがAmazonで安くなってました!
SAMSUNG Gear 360度 VR 4K カメラ
ロードバイクへの取り付けはMINOURA(ミノウラ) カメラマウント [VC100-M] ル・コード Mサイズ φ28-35mm対応を使っています。
スポンサーリンク
【最近撮った動画】
貧脚女子が清滝峠TT !タイムは・・・?360°バージョン
ロードバイクでライドに出よう!清滝峠~府民の森で【miyaを探せ】360°バージョン
スマートトレーナーでZWIFTのFlat Raceに参戦してみました!【TACX NEO SMART】
ロードバイクで花見に行こう!【360°動画】桜之宮とパン屋【R Baker】
ZWIFTで16.2㎞のHilly Raceに参戦してみました!
sumsung(サムスン)【Gear360】360°全天球カメラのレビュー動画
ロードバイクでライドに出よう!【360°】淀川サイクルロードで背割堤
スマートトレーナーでインターバルトレーニング【The Wringer】をしてみましたが・・・
360°カメラを使ってロードバイク動画を作ってみました!【Gear360】SAMSUNG
ロードバイクトレーニング【zwift】でJon's Short Mixやってみました
ZWIFTのレースはトレーニング効果が高いです
ロードバイクでライドに出よう!【Y's Road】と【はらドーナツ】
ZWIFTのレースに初参戦してみました!【TACX NEO SMART】
ZWIFTでSST(スイートスポットトレーニング)FTP値向上!50分メニュー
ロードバイクトレーニング用にZWIFT(ズイフト) room作りました
スマートトレーナーでZWIFTする時のセッティング
スマートトレーナー買いました【Tacx Neo Smart】
ロードバイクでロンリーライド!一人で楽しむなら山坂道でしょう!?
ベックオンへスマートトレーナーを試乗しに行って来ました!
スポンサーリンク
サラリーマンのランチのブログ
youtubeにアップしたロードバイクの動画の過去記事
ロードバイクでライドの過去記事集
インターバルの過去記事
プログレッシオーネの過去記事
メディオの過去記事
ロードバイクと筋トレ以外の過去記事集
筋トレの動画をyoutubeにアップした記事
ダンベルトレーニングの過去記事集
腕立て伏せと懸垂の過去記事集
愛車VOXYの過去記事
AD
膝を痛めていた貧脚女子は三週間振りのライドです。
山坂道は厳しそうだったので淀川サイクルロードをポタリングです。
スポンサーリンク
【今回のライドのガーミンのデータ】
私は前日に飲み過ぎていたので終始貧脚女子ペースでした。
午前中とは言え出発時から33℃を超えていたので暑かったです。
はらドーナッツでハンバーガー、ホットドック、ドーナッツを昼食用に購入しソフトクリームを食べて来ました。
Boulanger S.KAGAWAのハード系のパンは美味しいですね!
【今回撮った動画】
ロードバイクでポタリング【はらドーナッツ】【Boulanger S.KAGAWA】
撮影に使用している360°カメラがAmazonで安くなってました!
SAMSUNG Gear 360度 VR 4K カメラ
ロードバイクへの取り付けはMINOURA(ミノウラ) カメラマウント [VC100-M] ル・コード Mサイズ φ28-35mm対応を使っています。
スポンサーリンク
【最近撮った動画】
貧脚女子が清滝峠TT !タイムは・・・?360°バージョン
ロードバイクでライドに出よう!清滝峠~府民の森で【miyaを探せ】360°バージョン
スマートトレーナーでZWIFTのFlat Raceに参戦してみました!【TACX NEO SMART】
ロードバイクで花見に行こう!【360°動画】桜之宮とパン屋【R Baker】
ZWIFTで16.2㎞のHilly Raceに参戦してみました!
sumsung(サムスン)【Gear360】360°全天球カメラのレビュー動画
ロードバイクでライドに出よう!【360°】淀川サイクルロードで背割堤
スマートトレーナーでインターバルトレーニング【The Wringer】をしてみましたが・・・
360°カメラを使ってロードバイク動画を作ってみました!【Gear360】SAMSUNG
ロードバイクトレーニング【zwift】でJon's Short Mixやってみました
ZWIFTのレースはトレーニング効果が高いです
ロードバイクでライドに出よう!【Y's Road】と【はらドーナツ】
ZWIFTのレースに初参戦してみました!【TACX NEO SMART】
ZWIFTでSST(スイートスポットトレーニング)FTP値向上!50分メニュー
ロードバイクトレーニング用にZWIFT(ズイフト) room作りました
スマートトレーナーでZWIFTする時のセッティング
スマートトレーナー買いました【Tacx Neo Smart】
ロードバイクでロンリーライド!一人で楽しむなら山坂道でしょう!?
ベックオンへスマートトレーナーを試乗しに行って来ました!
スポンサーリンク
サラリーマンのランチのブログ
youtubeにアップしたロードバイクの動画の過去記事
ロードバイクでライドの過去記事集
インターバルの過去記事
プログレッシオーネの過去記事
メディオの過去記事
ロードバイクと筋トレ以外の過去記事集
筋トレの動画をyoutubeにアップした記事
ダンベルトレーニングの過去記事集
腕立て伏せと懸垂の過去記事集
愛車VOXYの過去記事
AD
コメント 0