SSブログ
+bodyonselectstart="returnfalse"> +
+

ロードバイクでテクノパンへグルメライドのつもりが・・・ [ロードバイクでライドに出かけよう!]

スポンサーリンク







昨日は休日だったのでロードバイクでライドに出掛けました。

妻が体調不良と言う事でリベンジしたかった大正池ヒルクライムは諦め【テクノパン】までユルポタ計画。

【今回撮った動画】



今回のライドのガーミンのデータ

IMG_1085.JPG

妻のロードバイクのタイヤを新調して初のライドです。

と言っても経年劣化したタイヤを同じ物(IRC Formula PRO X-Guard 700×23c )に替えただけなので楽しみは有りません。

淀川サイクルロードをユルポタで走っていましたが、体調不良と向かい風と言う事もあり妻のペースが徐々に落ちて行き、橋本の辺りで折り返し枚方の【和水や】へ目的地を変更。

枚方のパン屋に行く途中で一本だけ咲いてる桜を発見!

IMG_1086.JPG

写真を撮りパンを買って帰路へ

再びサイクルロードに戻り、妻に下ハンを持って引き脚で回す練習を促しましたが、少し回すと直ぐにブラケットに戻ります。

前傾姿勢で回すと首が痛くなるようです。

上目遣いで乗るとヘルメットに付けているバイザー(日焼け対策)が邪魔になり視界が悪いので頭を起こし首が痛くなっていたようです。

要対策ですね!

昼食はビールを飲みながら買ってきたパンを食べました。

IMG_1087.JPG

100円パンなので具は少ないですが美味しいです。




お薦めのアクションカメラをamazonで見る


RICOH 防水アクションカメラ WG-M1

RICOH アクションカメラ【WG−M1】をロードバイクに取付


RICOH(リコー)アクションカメラWG−M1で色々撮ってみた。


アクションカメラの取り付けにはミノウラのマウントを使っています


MINOURA(ミノウラ) カメラマウント [VC100-M] ル・コード Mサイズ φ28-35mm対応


スポンサーリンク






ロードバイクのポジションとペダリング


貧脚女子が葡萄坂ヒルクライムに初挑戦!


〇5歳〇2㎏が【葡萄坂】を全力でヒルクライムタイムアタック


海外通販【WIGGLE】でロードバイク【DE ROSA IDOL】を買ってみた


平地巡航のケイデンスは!?80rpm、100rpmをロードバイクで検証してみました


貧脚女子が十三峠ヒルクライムに挑戦【関西ヒルクライマーの聖地】


ロードバイクのホイールの違い【RS81C35 ZONDA レーシング5LG】


スポンサーリンク






image.jpegサラリーマンのランチのブログ



ロードバイク.jpgyoutubeにアップしたロードバイクの動画の過去記事



ロードバイク直子.jpgロードバイクでライドの過去記事集



IMG_3253.JPGインターバルの過去記事



IMG_3255.JPGプログレッシオーネの過去記事



IMG_3254.JPGメディオの過去記事



肉.jpgロードバイクと筋トレ以外の過去記事集



筋トレ.jpg筋トレの動画をyoutubeにアップした記事



ダンベル.jpgダンベルトレーニングの過去記事集



プッシュアップ.jpg腕立て伏せと懸垂の過去記事集



share_tempory.jpg愛車VOXYの過去記事






AD

nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。