妻のロードバイクのチェーンオイルの乗せ換え・・・回転が渋い

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妻のロードバイクのチェーンオイルの乗せ換え・・・回転が渋い　[筋トレでダイエットダンベル編] [編集]

昨日は土曜日ですが出勤日でした。仕事帰りに姉妹二人と私の三人で寝屋川の焼き鳥屋【地鳥亭】で晩御飯を食べ

ついつい飲み過ぎてしまいます・・・。

帰宅が8時過ぎだったので、妻のロードバイクのチェーンオイルの乗せ換えをする事に！

ディグリーザーをチェーンに吹き付け、ロードバイクのフレームやディレーラ周りにバイクウォッシュを吹き付け数分放置。

その間に歯ブラシでチェーンの通り道を磨き水で洗い流します。

ロードバイクメンテナンス【チェーン洗浄&注油】

洗車後、手でクランクを回すと・・・・重い・・・妻のロードバイクに履かせているSHIMANO ULTEGRA WH-6800の玉当り調整をしようとタイヤを外しハブ軸を持ってホイールを空転させると・・・僅かにゴリゴリ感がある・・・

ベアリングのグリスアップをしよう！（お酒が入っているので即行動です！）←やばいです！！！

SHIMANO シマノホイール【RS81C35】玉当たり調整【ロードバイク】

ハブの構造はデュラエースやRS81と同じです。（材質は違いますが）

シマノディーラーズマニュアルWH－6800をネットで検索し見ながらやると良いです。

アルテグラのスプロケット 12-30T（通称乙女ギア）を外し玉押しを緩めて外しフリー側からハブ軸を抜くとフリーと反対側のベアリングが見えます。

グリスで付いているベアリングを落としグリスと汚れを拭き取り、ベアリング受けのグリスもきれいに拭き取り、そこへデュラエースグリスを盛ってベアリングを載せて行きます。（グリスにベアリングを貼りつける感じ）

反対側のベアリングはシール（黒いプラスチックのカバー）を精密ドライバーのマイナスでやさしく外すと、レースごとベアリングが外れますので、古いグリスごと汚れを拭き取りデュラエースグリスをベアリング周りに塗って戻します。

最後に玉当り調整をし、ホイールをロードバイクにセット。

クランクを手で回してみると・・・・やっぱり渋い。

スプロケを CS-5700 11-25TからCS-6700 12-30T に換装する時にチェーンを2コマ伸ばさないといけなかったのか！？

少し様子を見てまた考えます・・・。

飲んでいたので動画は撮れていません。

メンテナンスにはバイクスタンドがあると便利です。

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