連休最終日はライドに出ずロードバイクのペダリングの動画をアップ [三本ローラーでトレーニング、ダイエット!]
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今日で三連休も終わりです。
起床後ロードバイクで先日行けなかった大正池TTをしに行くか否か悩んでいましたが。
体が重く良いタイムが出せそうになかったので、三本ローラーでペダリングの動画を撮りyoutubeにアップしました。
【今回撮った動画】
MINOURA(ミノウラ) MOZ-ROLLER 3本ローラー チタンカラー
横からの動画はiphoneで撮り、後ろからの動画はリコーのアクションカメラで撮っています
RICOH 防水アクションカメラ WG-M1
RICOH アクションカメラ【WG−M1】をロードバイクに取付
RICOH(リコー)アクションカメラWG−M1で色々撮ってみた。
アクションカメラをロードバイクに取り付けるマウントはミノウラ製です
MINOURA(ミノウラ) カメラマウント [VC100-M] ル・コード Mサイズ φ28-35mm対応
夕飯後恐る恐る体重計に乗ってみました。
73.5kg!!!
この三日で育ってます・・・腹が・・・
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ダンベルトレーニングの過去記事集
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