淀川サイクルロードで向い風と闘う貧脚女子

三連休の最終日、貧脚女子とロードバイクでライドに出た時の動画編集が終わったので記事をアップします。

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昼からランチに出掛ける予定があったので近場にポタリングしに行こうと思い妻に「清滝峠は？」と聞くと「出来れば平坦が良い」と言うので2時間ぐらいで帰ってこれる淀川サイクルロードを走ってきました。

平坦でも強風時の淀川サイクルロードは修行の場と化します。

この日は・・・

【今回のライドの動画】



出発後、私のも妻のもサイコンの心拍計が表示されておらず再度装着確認してみると妻のはおたふくのインナーが化繊なので反応が悪かった様で復活しましたが私のは表示されず・・・結局、電池切れでした。

100均のボタン電池の寿命が短いのか？すぐ切れる印象です。

妻が使っているサイコンのレビュー動画


向い風だと先頭交代しながら走ると効率が良いです

ドラフティング時はハスらない様に最新の注意を払いましょう





左が私で、右が妻のデータです

私のは心拍計が電池切れだった為、心拍が表示されませんでした。

45㎞のライドで2時間。貧脚女子は862kcal消費してました。

私が平日に30分行っているスマートトレーナートレーニングで消費するカロリーが300kcalぐらいなのでスマトレは効率が良いですね！

ただ・・・ZWIFTでもライドに比べると退屈ですが・・・



スマートトレーナーがあると雨の日や時間が余り取れない時でも本格的なトレーニングが出来るのでお勧めです。





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私は16万以上で購入したのでショックです・・・

セールが終わるとWIGGLEでも17万以上します。

買うなら・・・今でしょ！

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動画にオーバーレイ表示させているメーターはガーミンのデータです



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