2年振りに大正池へヒルクライムに行って来ました！

先週の日曜日は大正池へヒルクライムに行って来ました！

前回大正池へ行ったのは今から丁度2年前です。

その時はタイムトライアルをしましたが・・・

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今回はタイムトライアルではありません。

スマートトレーナートレーニング用のログを取る為にメディオ領域（心拍可動域の80～85%）でヒルクライムしました。

【今回のライドのガーミンのデータ】



有酸素運動域max(ハアハアならない上限心拍）で上るつもりがラストは勾配がきつく、インナーロー（34×28T）でも心拍が上がってしまいました。

【今回撮った動画】

有酸素運動領域MAXでヒルクライム【大正池編】ロードバイク動画

有酸素運動域で上りましたが、2年前にタイムトライアルした時と比べタイムが・・・

2年前　24：43

今回　26：00

5%しかタイムが増えていません。

後半もう少し頑張れば前回より早く上れてそうです！

ヒルクライムは頑張り過ぎると駄目ですね！

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今回もトレーニング用のログを取る為のライドだったので、カメラを360°カメラからアクションカメラに替えて動画を撮影しました。

4Kが撮れるRICOH 防水アクションカメラ WG-M2 、Amazonで見ると激安になってました！



ロードバイクへの取り付けはMINOURA(ミノウラ) カメラマウント [VC100-M] ル・コード Mサイズ φ28-35mm対応を使っています。

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タグ：ロードバイク ヒルクライム 大正池 有酸素運動域