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ロードバイクで清滝峠~淀川サイクルロード!帰宅後フロントディレイラーの調整。 [三本ローラーでトレーニング、ダイエット!]



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昨日は気温が低かったです。

ライドに出るのにパールイズミの0℃対応のウェアか15℃のウェアか悩みましたがインナーにおたふくのインナーを着て15℃のウェアで出発!

清滝峠経由で京田辺から淀川サイクルロードを走りましたが、サイクルロードの土手は風が強くすごく寒かったです。

今回のガーミン EDGE 810Jのデータ

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これ以上寒くなると15℃対応では風邪をひきますね!

【今回撮った動画】


帰宅後フロントディレイラーからの音なり(ワイヤーの初期ノビ?)が気になり調整しました。

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慣れていないのもありますが、105のフロントディレーラーよりも調整がし難いです。

完璧ではありませんが、様子を見ます。


MINOURA(ミノウラ) MOZ ROLLER 3本ローラー チタンカラー

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  • 出版社/メーカー: MINOURA(ミノウラ)
  • メディア: スポーツ用品





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